花錢时的覺知

我第二次去內觀對“貪”有著不同的領悟。通常我們都會認為“貪”是對於某件東西或情感上的執著，事實上我們並不是貪愛有關物品或情感，而是貪愛擁有了這份物品或情感時的感受。

就拿我本身為例，我是在朋友間出了名的購物狂。跟很多女人一樣，我特別喜歡買衣服和鞋子，所以才會花很多錢在這方面。我的衣櫥永遠沒有剩餘的空間，而鞋架上的鞋子也是屬我的最多。當中有一種共同的現象是，有大部份的衣服和鞋子都是我只穿過一次，甚至從來沒有穿過。

過去我以為這種情況是因為我很懂得疼愛自己，所以才會這麼“用心”地打扮。 現在我才知道那不是一種愛自己的表現，而是對某種感覺上癮罷了。

對甚麼感覺上癮呢？是對擁有物品後的滿足感、成就感或虛榮感上癮。一些人因為小時候在物質上沒有被滿足，長大後就在購物的過程中尋找滿足感。一些人則因為可以在大減價“拾到”便宜貨，或因為本身的殺價功夫一流而找到成就感。有些人則因為名牌可以提高他／她的身份地位而產生虛榮感。

這些感覺都會令人上癮，跟毒癮沒有甚麼分別。如果你有以上的症狀，請回想一下，你是不是常會買到不適用或根本不需要的東西呢？是不是有些東西從來沒有用過，或用了一兩次就被打入冷宮？

這是因為我們只為了享受以上的感覺，沒有覺知到底需不需要買。相反地，如果你買東西是因為需要，那麼你就不會買到豪無用處，或不適合你的東西。

在我開始有賺錢的能力時，我就很喜歡買東西。後來我才知道是因為小時候在物質上沒有被滿足，所以才喜歡沉浸在購物的世界裡。那時候我常買很多不適合自己風格的衣物，以致每次回到家後就很後悔。但是這種後悔只維持那一兩天，接著又會再度沉迷於購物中。

在這裡我並不是說我們不可以享受。當我們的財富增加後，我們當然會希望享有高品質的物品，但必須先確定它適合你，而且你會用到它。而不是買回家後發現不適合自己，結果讓它躺在保險箱或衣櫥裡，沒有發揮它存在的價值。這其實是一種浪費。

上個月我去了台灣一趟，原本打算要節制自己不再花錢，但最終還是抵不過五分鋪的誘惑。只是這次的購物過程與往日的差別是，在買一件衣服前，我會確定它適合我的風格，而且我會有很多機會穿到它。

但願接下來的日子，在買東西時可以保持這份覺知。這是很不容易的事，卻是我們要學習的功課。因為這樣我們才不會上癮，而且我們的錢也可以花得更有意義。

願與天下愛購物的女人和男人共勉！